DIET部員のご紹介👏
2022.08.13
さーて、やってまいりました!!!
1年で-20キロのダイエットに成功した
私井ノ口が今年はお送りします。最大の自慢です。
毎年Sat愛知川恒例のダイエット部始動🙈🍴
去年の結果はこちらからご覧ください🌟
皆さん去年はなかなかの結果です(´;ω;`)ウッ…
そろそろ健康診断があります・・・
その日に向けて、皆少しずつ不要物(脂肪)を減らしていきまーす👐
エントリーNO.1🍧大好きなアイスで誘惑がとまらない森田スタッフ
去年の結果は±0
「今回のダイエットは、水分をいっぱいとる!!!」んん・・・😐?
「やっぱりよく噛んで食べる!!それで・・・それでえーとお風呂につかる!!」んんん・・?😐
「痩せへんか!(笑)まって、調べる!簡単に痩せる方法🔍っと。断食か・・んーちょっとなあーーー。。
とりあえず、アイスとチョコ我慢する!!!」
と、できるだけ無理をしないダイエット方法を検索し続ける森田スタッフ(笑)
それでも今年の目標は-3キロ
エントリーNO.2🍫今年初参加させていただきます( ◠‿◠ ) 井ノ口です!
目標は-2キロ
だらだらと続けています。産後経ちすぎダイエット。
奥野くんに「僕昨日1万歩も歩いたで。2キロなんて1日で減らせるやん!」と圧をかけられまくっています。
夕食をいつもより少なめにして、休みの日は早めに夕食を食べるように心がける🔥
そして、夏なので二の腕痩せを中心的にしていきます!!!!!
という激甘な方法で今回は挑みたいと思います。過程より結果重視派。ごらんあれ。
エントリーNO.3🐠わがままボディをちらほらお披露目している後藤スタッフ
去年の結果は本人も「やっぱり」な+1キロ
「最近友達と夜走ってるんやけどさ、友達が、だああーーーーーって先に走って戻ってきてくれはるんよな。
悲しくない?俺迎えにきてもらってるねん。。」うーん。その光景を想像してなんだかにやっとしちゃいます。(笑)
でも目標は大きく-3キロ。
エントリーNO.4🍜これ以上太ったらお小遣いが減る奥野スタッフ
去年は+4キロと大誤算(´;ω;`)
俺薄くなってない?と2日に1回お腹の出具合をチェックさせられております。
フロントスタッフは声を揃えて、「それ願望?」の一言。奥野スタッフ頑張ろうね。
「いや、聞いて。この前BBQしたせいで、4キロ増えてん!あれのせいやわ。絶対。
うーん。今回は目標何キロにしよっかなあ~♬うーん。-5キロ🙈🌟!!!!」
おお。なんということでしょうか(笑)とりあえず頑張ってもらいましょう!
エントリーしたスタッフの中に大きな努力を決意するスタッフはほぼおりませんが(笑)
全員が自信満々で「絶対今回は一番だ」と、言い張っております・・🤢
Sat愛知川にご来店の際はぜひ喝を入れる一言をお願いいたします😌🔥
一度、確認してみませんか??
2022.08.12
もしも出先でタイヤがパンクしたら、、、
みなさんはどうしますか?
どうも、サービスアドバイザーの西村です。
いきなりでしたが
急にパンクしたらどう対処すべきなのかわからない、という方は
結構いらっしゃるんじゃないでしょうか。
そんなときに役立つキットがあるのをご存知ですか?
それが
“パンク応急修理キット”です!
その名の通り、
パンクの応急修理ができるキットになっています💪
トレッド部(と呼ばれる接地部)に
4mm以上の切り傷や刺し傷がある場合は修理できませんが
クギやネジが刺さるなどの軽度のパンクの修理が可能です!
車両の軽量化やスペース効率の関係から、
スペアタイヤに代わって搭載されているのですが、ご存知でしたか?
どこにあるかわからないという方も
いらっしゃると思うので
今回は、草津店にある展示車ノアでご紹介したいと思います!
※車種によって装備場所が異なります。ご了承ください。
まずは、、
バックドアを開けて、左下に注目!
拡大するとこんな感じです。
ひっかけを引っ張れば、
パンク修理キットがありました!
使い方を簡単に説明すると…
①タイヤからエアの漏れを少なくするためのパンク補修液を注入
②コンプレッサーで空気圧を調節して、パンクを応急修理
と、いう感じになりますが
詳しくはパンク応急修理キットに添付されている
取扱説明書や車両取扱い説明書をご覧ください。
いざというときに役立つキットなので
ぜひ一度、確認してみてください👀
ではでは、西村でした!
教えてください👂!
2022.08.12
こんにちは!
フロントスタッフの大江です!
8月突入(´ー`)🔥
本格的な夏を迎えて、、、
暑さで体がやられそうです(*_*)
わたしの最近の悩み 😢🌀
映えスポットが増えてきているのに、
うまく写真が撮れない!!!
角度変えてみたり、
背景ぼかしてみたり、
どう頑張っても
全く映えない!(笑)
「せっかく映えスポット来たのに、、、」
と、気分が下がっちゃいます。
映え写真の撮り方
教えてください( ˘•ω•˘ )💦
高島店フォトギャラリーをみて
中村先生を大尊敬しています♪
おまたせしました!!!
高島店フォトギャラリーを更新しました!
中村先生の作品は毎回素敵で、
撮影方法に驚かされます👀✨
今回の撮影場所は、
長浜市布勢町の耕作放棄地を活用したハス畑
花で画面を埋め尽くしたり、ポツンとたった一つの花を表現したり、
散った花びらをアクリルミラーの上において空を背景にした作品など
私じゃ到底真似できないような作品です(゜-゜)⚡
今回の作品がこちら!
中村先生の作品を見ると
素敵な場所へ出かけたくなりませんか?
そこで、おでかけのおともをご紹介します😏🛫
おトクなおとも
バーコードやQRコードでお支払い可能なスマホ決済サービス
au・UQ mobile以外の人もつかえる!
au PAY
au PAYはお財布いらず、現金もカードも使わずにお買い物ができます。
Pontaポイントも今まで以上にポンポンたまる💰
Android対応 iOS対応
対象機種 iOS 10.0以上/android5.0以上のスマートフォン・タブレット、watchOS 6.0以上のApple Watch
※iPhone 5/5c・iPad(第4世代)は対象外です。
ご利用条件
au PAYはau IDの取得とau PAYアプリ、au PAYサービス利用規約への同意が必要です。
ご注意点※au PAYでのお支払いにはau PAY残高へのチャージが必要です。
※au PAYの1回あたりのお支払い上限額は300,000円(税込)、1日あたりの上限額は500,000円(税込)です。
〇いつものお買い物でPontaポイントがたまる!
au PAYでのお支払いで→通常200円(税込)ごとに1ポイント
※一部対象外の店舗・サービスがあります。ポイントは後日加算されます。最大2ヶ月程度かかる場合があります。
※ご利用の際に、通信料に応じた通信料金が発生します。
〇au PAY残高がすぐにつかえる!
・au PAYプリペイドカードでつかっていた残高をそのままつかえる
・アプリでかんたんにチャージできる
・auかんたん決済などチャージ方法もいろいろ
〇スマホだけで便利にお支払い
①事前設定も簡単
・最新のau PAYアプリで初回設定
・引落し設定などの面倒な登録は不要
②お支払いはスマホとアプリだけ
・「支払いはau PAYで」と伝えるだけ
・アプリの「au PAY」をタップ
③お支払いもスムーズに
・コードを使ってお支払い
・ご利用手数料はもちろん0円
〇Apple Watchでお支払い
Apple Watchでもau PAY(コード支払い)がご利用可能です!
Apple Watchでできること
・バーコード/QRコード支払い・ご利用履歴の確認
対応機種watchOS 6.0以上、Apple Watch Series 1.0以上
詳しくはこちら
〇お支払いにつかえるお店ぞくぞく拡大中!
ここをクリックしてお店探し
※iOSは、Apple lnc.のOS名称です。iOSは、Cisco Systems,lnc.またはその関連会社の米国およびその他の国における登録商標または商標であり、ライセンスに基づき使用されています。iPhone、Apple Watchは、米国および他の国々で登録されたApple lnc.の商標です。TM and © 2022 Apple lnc. All rightsreserved.
人を乗せる際に…🚘💡
2022.08.11
こんにちは!フロントスタッフ小原です✨
お盆休みはみなさん帰省されますか???
私のお盆休みは、お墓参りに行ったり
親戚のお家に行ったりして過ごすと思います!
私もおばあちゃんおじいちゃんに
早く会いたくて楽しみにしているのですが
コロナも怖いですよね…😢
長期休暇になると人を車に乗せる機会が
増えるのではないかなぁと思います(`・ω・´)
しかし、コロナウイルスが増えてきている今
たくさんの人を車に乗せるのは不安が多いですよね😢
そんな時に知っておくと便利な、
車の効率的な換気方法をお伝えします👍✨
最近暑くて暑くて、窓あけて運転しよう!
と思う方は、きっと少ないはずです…。
しかし、窓を閉めていてもエアコンを用いることで
効果的に車の中の空気を入れ替えることが
出来ちゃうんです⊂⌒~⊃。Д。)⊃
なにそれえええええええ!ってなりますよね🤔
換気方法その①🙉
送風モードは外気導入にするべし!!!!
外気導入とは、外気を車内に取り入れて空気を循環させることを言います!
内気循環にしていると、空気がずっと車内で循環していることになり、
コロナ禍の今、しっかり換気できていないということになるのでご注意ください😫!!!
換気方法その②🙉
風量はMAXにするべし!!!!
風量を上げることで、車内の換気効率がUPします。
この①と②の条件で、車内は3分程度で空気が入れ替わります!
※換気時間はあくまでも目安の値です。車種に応じて値は変動します。
※各行政におけるアイドリングストップ条例にもご留意ください。
※本ページは2020年10月19日の知見に基づいて制作したものです。
このお盆休みに関わらず、
普段も「外気導入でのエアコン使用」を心掛けてみてください🙋
この withコロナ 生活も約2年半続いていて
なかなか親戚の方や遠方に住んでいる友人などに
会えない日々が続いていますね(´;ω;`)ウッ…
私も東京に住んでいる親戚に3年近く会えず
早くコロナが無くなってほしいと思う日々です💧
我慢していればきっといいことがあると
私は信じ続けています…🥺🥺🥺
コロナに負けずみなさん頑張りましょうね🙌
では、また更新します(´っ・ω・)っ
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