高島店スタッフブログ

とことこー、
とことことこー、、

あ！みなさんお久しぶりです！！
店長の若林です(^O^)／

題名にもあった
『みなさん覚えていますか？？』ですが
何のことか分かりますか？？

ヒント
☟
①高島店　②部活　③健康診断　④三日坊主・・・。

どうでしょう？？わかりましたか？？

ブログをご覧になっていただいている方なら分かるはず！！



そう！！

ダイエット部です(´▽｀)

※ダイエット部をタップすると
　だーーーいぶ前にあげたダイエット部の
　ブログに飛べます(｀・ω・´)ゞ


長らくブログにあげることもなかったということは・・・

・・・

・・・

ほぼ休部状態だったのです。。。


ところがある日

若林　葵ちゃんもうすぐ健康診断やなー

杉崎　ほんまですねー。(モグモグ)
　　　最近おやつ食べ過ぎでやばいんですよー(モグモグ)
　　　
若林　最近スーツがきつくなってきてやばいわー(もぐもぐ)
　　　みてこのベスト！パンパンやん(モグモグ)

杉崎　そういえばダイエット部とかありましたねー(モグモグ)

若林　そやなー。(モグモグ)
　　　そろそろ再開するかー(モグモグ)

杉崎　そーですねー。。


とうことで再開しました！！

他のメンバーは知りません！！
知ったこっちゃありません(^O^)／

私のダイエットは、、

『ウォーキング60分以上！(雨天中止)』​

ということで毎晩家に帰ってから60分程歩いております(*´▽｀*)
​​​​​​
真っ暗な田んぼ道の中、


カエルの合唱を聞きながら、

林の茂みの中から聞こえるカサカサという音にビビりながら、

靴に穴が空きながら、、


頑張っています(*´▽｀*)

怖いこともありますが、
星がめちゃくちゃキレイだったり
たまーに流れ星が見られたり
帰って入る風呂がいつもより気持ちよかったり
改めて気付くことが多くて充実感と達成感を得ることができますよ！！
よかったらみなさんもウォーキング初めてみませんか？？
オススメですよー♪

今のところ見た目には全く変化はないですが
朝起きたときの筋肉痛が心地よい今日この頃です(´▽｀)

次回はウォーキング効果が出たら更新します！！
お楽しみに～♬



あとあと！
高島店Instagramも更新しておりますので
ぜひ見てみてください(｀・ω・´)ゞ



お待ちしております( ｀ー´)ノ