体でマザーレイクゴールズを表現!!!
2022.07.21
みなさま、体動かしていますかーーーーー????
もうすぐ夏です!
薄着の季節です👚
無駄なお肉が目立つ季節です🌞
こんにちは、営業スタッフの中川です。
体を動かすのは好きです。
夏に向けて健康的な体づくりを目標に、何か打ち込めるものはないかと、考える今日この頃。
そんなある日、娘からあることを教えてもらいました!!
「MLGs体操って知ってる??」
なんだそれ?と思って調べてみると...。
「MLGs体操で体温をあげて、暖房温度を下げよう!汗をかいて、冷房温度をあげよう!」
をコンセプトに、「マザーレイクゴールズ広報大使」の伊藤みき大使(元フリースタイルスキー・モーグル日本代表)
がプロデュースした体操が「MLGs体操」!
MLGs、13のゴールの7つめのゴールに向けて
”MLGs体操で代謝を上げて、空調に頼らない体づくりをしよう‼”
という思いで作られた、この体操。
琵琶湖を表現するポーズが沢山取り入れられています。
Sat愛知川スタッフでいくつかポーズをとってみました(^v^)
最初から最後まで、体操をしてみると、しっかり汗をかきます💦
皆さんも是非「MLGs体操」をして、夏の暑さに負けない体づくりをしてみてください🌟
僕も、健康のために始めてみたいと思います!!
もうすぐ夏です!
薄着の季節です👚
無駄なお肉が目立つ季節です🌞
こんにちは、営業スタッフの中川です。
体を動かすのは好きです。
夏に向けて健康的な体づくりを目標に、何か打ち込めるものはないかと、考える今日この頃。
そんなある日、娘からあることを教えてもらいました!!
「MLGs体操って知ってる??」
なんだそれ?と思って調べてみると...。
「MLGs体操で体温をあげて、暖房温度を下げよう!汗をかいて、冷房温度をあげよう!」
をコンセプトに、「マザーレイクゴールズ広報大使」の伊藤みき大使(元フリースタイルスキー・モーグル日本代表)
がプロデュースした体操が「MLGs体操」!
MLGs、13のゴールの7つめのゴールに向けて
”MLGs体操で代謝を上げて、空調に頼らない体づくりをしよう‼”
という思いで作られた、この体操。
琵琶湖を表現するポーズが沢山取り入れられています。
Sat愛知川スタッフでいくつかポーズをとってみました(^v^)
最初から最後まで、体操をしてみると、しっかり汗をかきます💦
皆さんも是非「MLGs体操」をして、夏の暑さに負けない体づくりをしてみてください🌟
僕も、健康のために始めてみたいと思います!!