Ｓａｔ愛知川スタッフブログ

こんにちは（＾ｖ＾）
9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続いております！！🌞💦
今月の目標は、腹筋ローラーを頑張る(予定の)フロントスタッフ中村です💪✨

夏は暑くても食欲だけは落ちないSat愛知川ダイエット部のメンバーですが、
秋を目前に、みんなで「運動の秋にしよう🏃💨🔥！！」と誓い合っております。

そんなメンバーの2人から、とある報告を受けましたのでブログでご紹介します( ﾟДﾟ)

①阿部スタッフ。
先日の休日、奥さまとお子さんの3人で、久しぶりにゆっくり過ごしたそうです。
近所を散歩し、近くのカフェへ奥様が毎年楽しみにしているパフェを食べにいき、
奥さまだけが食べる予定だったのですが、我慢ができなくなった阿部スタッフ。
ちゃんとマンゴーパフェを平らげたそうです( ◠‿◠ ) 👍



②奥野スタッフ。
「この前、家の庭で1人でBBQをしました！」とのこと。



え、1人で・・・？？
それより量、多すぎないかい？？( ◠‿◠ ) 
さすがに食べきれず、家族におすそ分けしたそうです💦

そんな2人ですが、9月からも炭水化物を抜いたり、ジム再開したいなぁと呟いたり
意識だけは高まっているそうです👏👏

・・・とここまで書いていると、横から「私も載せて！！！！！」と言わんばかりの笑顔で
森田スタッフが何やら写真を見せてきましたーーーー！！！



「今かき氷にハマってるねん😚」
「かき氷って氷やからゼロカロリーやでぇ😚」

森田さん、ご存知ですか？
かき氷は、原材料が水なのでゼロカロリーですが、シロップには糖質が含まれています。
こんな美味しそうな苺や練乳、ゼロカロリーなわけないでしょう・・・。

このカロリー摂取は今月でしっかり消費していただきたいと思います✊✨

皆さまの中にも「運動の秋🏃🍂」にしたい方がいらっしゃいましたら一緒に頑張りましょう✨

また更新します(^^)